עיסוי מול פיזיותרפיה – מה ההבדל ומתי לבחור בכל אחד

עיסוי, טיפול מגע שמטרתו העיקרית הרפיה, הקלה על מתח שרירי ותחושת רווחה. המטופל פסיבי, המטפל עובד על הרקמות הרכות בשמן, בקצב ובעוצמה שנקבעים לפי המטרה.

פיזיותרפיה, מקצוע בריאות מוסדר בחוק. הפיזיותרפיסט מעריך תנועה, כוח ותפקוד, בונה תוכנית עם מטרות, ומשלב טכניקות מגע ידניות עם תרגול מודרך והדרכה. חלק ניכר מהעבודה קורה בבית בין הפגישות.

עיסוי מתאים למי שמחפש הרפיה, הקלה על מתח שרירי מצטבר (צוואר, כתפיים, גב), התאוששות אחרי מאמץ, או פשוט זמן לעצמו. עיסוי עשוי להשתלב בתוכנית שיקום, אך הכשרה בעיסוי לבדה אינה מקנה הכשרה של פיזיותרפיסט או רופא, בפציעה, במגבלה או בכאב מתמשך יש לבחור איש מקצוע עם ההכשרה המתאימה להערכה.

פיזיותרפיה מתאימה למי שרוצה לשפר ניידות או שיווי משקל, מתמודד עם הגבלת תנועה, כאב שחוזר, או עובר שיקום אחרי פציעה, ניתוח או אשפוז. גם לעבודה מונעת על יציבה ודפוסי תנועה.

בעיסוי אתם שוכבים ונחים; המטפל עובד ואתם מדווחים על עוצמה. בסוף, אולי המלצה למתיחה.

בפיזיותרפיה חלק מהזמן הוא הערכה ותרגול פעיל: תבצעו תנועות, המטפל יתקן, ותצאו עם דף תרגילים. הטיפול "עובד" גם בזכות מה שאתם עושים בבית, לא רק בחדר.

פיזיותרפיה משלבת הערכה ותוכנית לפי תפקוד ומטרות; עיסוי יכול להיות אחד מרכיביה או שירות נפרד. שילוב אינו נחוץ או עדיף בכל מצב, הבחירה תלויה בהערכה ובתגובה. כשמשלבים, העיסוי עשוי להקל על המתח השרירי שמלווה את הבעיה ולאפשר לתרגל בנוחות רבה יותר.

אם אתם בטיפול פיזיותרפיה, עדכנו את המעסה, ולהפך, כך כל אחד יכול להתאים את העבודה ולא לעבוד אחד נגד השני.